RECEPT: GRÖT MED BANAN OCH CHIAFRÖN
1 portion:
ca 1/2 dl havregryn
ca 1 dl mandelmjölk (vanlig mjölk eller vatten funkar också bra)
1 tsk chiafrön
1/2 banan
Skiva bananen i mindre bitar. Blanda ihop havregryn, mandelmjölk och chiafrön i en kastrull. Tillsätt bananen och koka några minuter. Njut!
Tips: tillsätt blåbär och resten av bananen på gröten för ännu godare resultat!
